一般建议10岁孩子一天不要超越一个小时。适合玩手机，可增强孩子对世界的认知，但假如长期看手机，或许会对孩子导致肯定影响。
天天适合看手机一般不会对孩子导致明显不好的影响，但长期看手机，特别是近距离看手机，会致使双眼疲劳，且手机中的蓝光对孩子的双眼有较为强烈的损伤，长期玩手机或许会致使孩子出现近视的状况。因此，十岁孩子看手机的时间最好天天不要超越一个小时。
十岁孩子看手机时，父母还需要尽可能为其筛选健康向上的内容。平时可以让孩子多注意休息，多吃一些富含蛋白质和花青素的食物，如鸡蛋、牛奶、蓝莓、草莓、桑葚等，对孩子的健康有肯定好处。
10岁孩子玩手机的时间如何控制
1、事前和孩子约法三章。给孩子玩手机前，先和孩子约法三章，譬如做完作业或做完家务才能玩一次而且时间不能超越30min左右。看的过程当中不能看什么，下载什么？都有明确规定。让孩子自己产生自制力，通过如此的约束也可以培养孩子的自律行为，让手机成为孩子的学习工具，而并不是只是玩具。
2、多伴随孩子。孩子沉迷手机，非常大一部分缘由是缺少伴随，什么事都不干，无聊寂寞。所以，父母要多花时间伴随孩子，不让他有任何玩手机的借口。丰富孩子的课余生活，让孩子的课余生活不再只有手机。多伴随孩子，父母要做好榜样用途。
3、父母以身作则，少玩手机。伴随孩子的时候，不拿手机。父母嘴里说着不让孩子玩手机，自己却刷朋友圈刷视频刷到停不下来，如此的父母如何能让孩子信服呢？
伴随孩子的时候要专心，不要让孩子在一边打游戏或者写作业，自己坐沙发上玩手机，如此的伴随没任何意义。陪孩子一块游戏，一块说话，一块动手，有益于好亲子关系的培养。
4、进步孩子多方面兴趣喜好。比手机好玩的东西多的事，大千世界，注意平时注意去培养，去发现，鼓励孩子主动探索，多鼓励，不打击。假如发现孩子有某方面天分，或者对某方面内容有特别深厚的兴趣，那就是主动培养，让孩子投入其中，领会完成所带来的收获感。
10岁孩子爱看手机怎么办
目前的手机普及程度非常高，所以即便是10岁的孩子也接触过很久的电子商品了。因为不少父母为了防止自己家里孩子过于沉迷这个电子商品，于是就会严格管控。不过对于10岁爱看手机的孩子来讲，他们总会想到办法的。因此，面对这种情况，父母要怎么办呢？
10岁孩子爱看手机怎么办
面对10岁孩子爱看手机的问题，父母要克制住我们的情绪，不可不由分说怒吼责骂，甚至在冲动之下动手打孩子，如此容易激起他们的反抗、抵触心理。父母应该耐心的和孩子交谈，必要时可以融入其中，适合跟随孩子浏览手机中的内容，打游戏，在过程中发现问题，在打造的好环境中借机教育他们。
手机可玩性十分高，但这种东西毕竟是虚拟的，玩具对10岁孩子有更大的吸引力。但有些爸爸妈妈为了省钱，极少给孩子筹备玩具，而是直接让孩子玩手机，他们一旦爱上看手机就会爱不释手，想要戒掉也非常难。因此爸爸妈妈必须要给孩子筹备一些有趣的玩具，如此他们不但喜欢玩，还能提高创造力。
有相当一部分孩子之所以会喜欢看手机，是由于太过孤独、寂寞。独生子女缺少玩伴，平时父母又忽略对他的关爱和伴随，他们才选择用手机来打发时间。为了防止这样的情况，父母要多抽时间伴随孩子，和他们一块玩玩亲子游戏、多聊天交流，了解他们的需要，关注他们的情绪变化。
10岁孩子沉迷玩手机是什么原因有什么
其一，模仿爸爸妈妈。爸爸妈妈下班了回到家的行为，一直都在默默地影响着只有10岁的孩子。假如爸爸妈妈在下班后选择看书，那样孩子也会跟着一块看书。但，假如爸爸妈妈下班后就是躺在沙发上，看着手机，并时不时地发出一些诡异的笑声，那样他们就会学习爸爸妈妈的行为。爸爸妈妈就等于是孩子的镜子，爸爸妈妈做什么孩子就跟着模仿什么。
其二，学生年龄阶段本身就没或非常缺少自律能力。这个道理非常简单，就像成年人减肥一般，每一个人都想拥有一个好身材，但一直在决定要出去跑步的时候对自己说，今每天气不怎么样，今天休息一天明天再去，最后减肥计划在一每天的说服下跑汤了。试想，一个成年人都这样，更何况需要一个10岁的小朋友看着手机能不玩。
10岁孩子沉迷玩手机的影响
1、减少睡眠水平
玩手机是会上瘾的，假如得不到较好的控制，很多孩子躲在被窝里常常打游戏玩到半夜三更，有时是控不住自己看连续剧、看电影等，“夜猫”就会出现，使精神愈加抖擞，不想睡觉，严重干扰睡眠。当身体和大脑得不到休息时，甚至会干扰10岁孩子的身体健康。
2、注意力很难集中
常常有父母说孩子成绩不好，上课常常开小差，坐不住……其实这类都和注意力有关系。手机里某个音效或者是在孩子面前一闪而过的画面都会分散孩子的注意力，可能他们正在考虑。这时极易破坏孩子的专注力，长此以往，他们的注意力很难集中，做事情就会变得没耐心。
10∽12岁一天最多看手机多长时间
天天低于0.5小时，玩时间过长，对双眼有伤害，不可以玩手机成瘾，不利于孩子健康成长，要让孩子培养好的习惯，天天玩手机都有限制，培养孩子的自我控制能力，自我培养好习惯，做到什么事情都有节制，都有计划的去做，如此才能培养孩子的好习惯。
十岁孩子天天每次玩手机的时间最好是不要超越三十分钟，由于手机上有特别强烈的辐射，假如孩子玩手机时间长了会干扰孩子的视力，也会给双眼带来疼痛感，所以必须要让孩子多注意休息，不要一直盯着玩手机，多去外面转转分散注意力
最好还是少玩手机为好，手机魅惑力太大了，想毁掉一个孩子最好的方法，就是给他一台手机，假如实在控制不了，父母可以帮管控时间，30分钟休息一下，假如表现现好，可以适合延长一点时间，低于50分钟，如此可以保护双眼，孩子也能在手机上学习东西。
一般觉得孩子1天看手机0.5-1小时做合适，偶尔1天看2-3小时也可以。期间应该注意，可以每隔10-20分钟中止一会，让孩子的双眼和大脑得到休息。休息时可以适合站起身到窗边吹风，然后望向远处，能够帮助缓解双眼疲劳。假如孩子1天看手机时间过长，则容易致使双眼、心理等都出现一系列问题。
每次玩手机一般在45分钟到1个小时之间,然后休息10分钟再可继续看,这样循环。多看青色绿色和蓝色对双眼有保护用途。对预防近视和控制近视有好处。可在学习休息期间看看远处的树木草坪，看看淡蓝色的天空可以平缓眼部的疲劳症状，预防近视进步。
通常情况下，最多低于一个小时，一般玩半个小时就差不多了，假如成绩不好或者是学习不认真，那就不要让他玩，在他好好学习的状况下，给他半个小时放松。
假如需要看，需要每次低于半个小时。半个小时将来就需要休息十到十五分钟。长期盯着屏幕看，容易用眼疲劳。主如果用眼疲劳。3到5米左右。没特别的，能不看就不看。
10岁孩子沉迷于手机如何解决
10岁的孩子由于过沉迷手机，致使孩子学习成绩降低，父母非常是烦恼，不了解该如何帮助我们的孩子。不少孩子最初其实不喜欢玩手机的，后来在爸爸妈妈的影响下，才日渐的喜欢上玩手机，父母要做好榜样的力量，让孩子在潜移默化中，遭到好的影响。
10岁孩子沉迷于手机如何解决
1、丰富孩子的生活
多给10岁孩子探寻一些有意义的事情做，让他的课余生活变得丰富，孩子在做这类事情的过程中，可以获得更多的乐趣。父母也应该注意孩子的习惯培养。父母就要少在孩子面前玩手机和电脑，建议在家父母把玩手机，和玩电脑的时间改为念书的时间，培养了孩子念书的好习惯，同时还和谐了亲子关系。
2、不在孩子面前玩手机
譬如下班回到家，千万不要第一时间，就躺在沙发上床上玩手机，尽量在10岁孩子面前多看书，多阅读，给孩子制造一个好的学习环境。假如说大家有工作需要，不能不在家看手机电脑这类电子设施，那样咱们尽可能做到跟孩子不在一个房间，大家要通过我们的行为，让孩子了解手机，不过是大家的一个生活辅助工具而已。
3、多伴随孩子
所有些10岁孩子，渴望爸爸妈妈的伴随与关爱，手机的魅惑没办法抵过亲情的温暖，所以无论爸爸妈妈平时工作，多么繁忙，都应抽出时间陪陪我们的孩子，孩子永远都渴望得到，爸爸妈妈的关心和伴随，在空余时间可以与我们的孩子，一块做游戏，指导孩子并和孩子一块做作业，在假期带孩子外出郊游野餐等等，多伴随孩子。
4、让孩子参加户外活动
爸爸妈妈可以多带10岁孩子参加户外，或者和集体活动，一旦他们忙碌起来，那样他们对手机的依靠性就会减少。同时，在活动中，他们还可以结交朋友，发展视线，一举多得。孩子在游戏过程中，既能够缓解枯燥学习产生的重压，又能让孩子感觉到生活的乐趣，慢慢地，孩子就不再需要通过虚拟的互联网来获得短暂的快乐了。
10岁孩子沉迷于手机的害处
1、让孩子缺少自信
很多人不可以与别人正常交往、和谐相处是什么原因，是由于他们在小学时期，没掌握基本的社会交往技能。当10岁孩子将屏幕与真实世界隔离起来，不和人交往，玩耍交流。久而久之大家会发现，孩子表达能力，和语言组织能力相对较弱，并且比较内向，缺少自信。
2、不利于孩子身体健康
手机对孩子的身体健康导致影响。对10岁孩子的视力会有影响，手机所带的影响，会使得孩子的视力降低，紧急的时候或许会致使近视。最后就是由于沉迷于手机没办法自拔，让孩子也不喜欢训练，身体素质会愈加差，抵抗力差不说，不利于孩子的健康成长。
10岁孩子叛逆饿一天行吗
10岁孩子叛逆饿一天一定不可以。如果是饿一顿还是能说过去的，但一天就不合适了，毕竟孩子还处于发育的阶段。大家惩罚孩子的目的就是让孩子了解自己错在哪，如何改正。但当爸爸妈妈的需要记住，惩罚不是目的，只不过教育孩子的办法之一。
每一次惩罚孩子的时候，都要跟孩子讲了解道理，让孩子了解错在什么地方。绝对不可以让惩罚成为爸爸妈妈我们的情绪宣泄。同样也不要随便地动用体罚，由于这对孩子的成长是很不利的。
孩子叛逆饿一顿可以。孩子叛逆，惩罚饿肚子，偶尔是好的，对孩子是有益的，让孩子了解自己错在哪，如何改正。但当爸爸妈妈的需要记住，惩罚不是目的，只不过教育孩子的办法之一。每一次惩罚孩子的时候，都要跟孩子讲了解道理，让孩子了解错在什么地方。绝对不可以让惩罚成为爸爸妈妈我们的情绪宣泄。也不要随便地动用体罚。
10岁孩子叛逆如何教育比较合适
1、控制我们的情绪，承认孩子的脾气。大家常常只在乎我们的感受，而忽略孩子的感受，这是不少爸爸妈妈都存在的问题。孩子在情绪激动时，听不进任何建议。由于你在吼叫的时候，孩子的内心是被封闭的，由于心理保护机制会让孩子进行自我保护。而当孩子耍性子叛逆时，可以尝试着说：“你目前是否有点生气？”“你目前是否有点不满？”也就是替孩子说出内心的情绪。
2、跟孩子说明道理。10岁的孩子就会依据我们的内在标准来进行衡量，也会质疑父母的说法，假如父母把我们的想法强加给孩子，孩子就会产生强烈的不听话情绪，这就成为父母口中的叛逆了。所以，父母对10岁的孩子进行教育时要说明道理，把道理讲得越透彻越好，由于这个年龄段的孩子已经拥有肯定的理解和判断能力，只须父母说得有理有据，孩子就会欣然同意，反之，孩子就会抗争到底。
3、适合对孩子放下。放下就是在给孩子成长的机会，每一次的不听话叛逆都代表着孩子的成长需要。作为爸爸妈妈，大家能做的就是要相信我们的孩子，适合给孩子一些机会，让他掌握自己安排，掌握独立考虑、解决问题，同样也适合给孩子一些承担责任的机会。
4、交流时注意言辞。叛逆的孩子需要父母勤交流的，由于孩子已经有了我们的想法，还容易和父母对着干，所以父母需要要多多的关心孩子，不要让孩子感觉父母忽略了他的想法，关系不够。假如管教太严厉也是会事与愿违的，说话的时候也应该注意我们的言辞，别说需要之类的词汇，可以用应该，孩子很容易同意。
孩子10岁成绩非常差如何解决
父母对孩子的教育一直都很上心，尤其是孩子的学习，不少父母都期望孩子能考一个好成绩，以后考一个很大学，为自己争光，但孩子学习并非一蹴而就的，需要慢慢来，孩子一直会出现成绩不好的状况，那样孩子10岁成绩非常差如何解决呢？
1、培养课前预习、认真听课和课后复习的习惯，父母要督促孩子在上课前对新课内容进行简单地学习知道，把不理解的部分记录下来，为听课作筹备。
听课时要紧跟老师的解说，认真考虑老师提出的问题，并积极举手回答问题，记录要紧的课堂笔记；课后要准时复习当天的上课内容，认真做完作业，并做一些有关的训练加以巩固。
2、培养总结深思的习惯，父母要督促孩子天天对当天各科学习中的重难题进行整理总结，并把课堂训练或作业中遇见的错题难点整理到错题本，每周末对本周的整体学习状况进行系统地整理，对本周整理在错题本上的题目进行集中地复习巩固，特别要深思总结现在学习中存在的问题，与作出调整的办法。
3、快乐学习不可少，开心的学习技巧，既能提升孩子的学习兴趣，又能帮助他们获得学习成功，要多多联系孩子的生活实质，把书本上的常识有机地与生活实质紧密结合起来，千万不要单纯抽象地拘泥于书本。譬如引导孩子参加动脑、动口、动手的游戏娱乐课、制作、实验课，达到老师、父母、孩子一同地创造性地运用课本教程的好成效。
孩子10岁成绩非常差是什么原因
1、假如爸爸妈妈对孩子期待过高，一旦孩子没达到目的，孩子就会感觉无论怎么样努力，都没方法让爸爸妈妈认可，心中充满无力感，容易自暴自弃，开始厌恶学习。
面对如此的孩子，爸爸妈妈可以把远大的目的分解为一个个阶段目的，阶段目的和孩子的能力相匹配。阶段目的容易达成，如此既不会让孩子不想上学，还会激起孩子学习的动力。
2、爸爸妈妈之所以唠叨，是感觉孩子在某些方面的表现不合我们的需要，但又怕孩子不上心、不改正，因而时时提醒、每件事提醒，如此就形成了唠叨的习惯。而孩子呢，又恰好反感爸爸妈妈如此的做法。
在孩子看来，有的话说一遍已经够了，没必要不停唠叨。过分唠叨，会使孩子感觉爸爸妈妈觉得他没理解事物的能力，久而久之，孩子会产生厌恶，甚至产生非常强的逆反心理。专门和爸爸妈妈对着干，反而把事情搞得更糟糕。
3、孩子一旦学习不好，不少父母就爱拿孩子和其他人家的孩子作比较，错误的觉得如此可以勉励孩子，提高孩子学习的动力。但事实却恰恰相反，这种做法总是会起到让孩子失去自信，产生自卑的反用途。
其实有效的勉励方法，不是拿孩子和其他人做横向对比，而是拿孩子目前的进步和之前的自己做纵向对比。大家要一定和鼓励孩子点滴的进步、细微的成长，如此可以激起孩子学习的信心和动力。
10岁孩子厌学如何解决
10岁孩子厌学如何解决？10岁孩子厌学，非常可能是由于他在这一阶段的学习中遇见了瓶颈和障碍。
面对10岁孩子厌学的状况，大家父母可以先找孩子交流，或者找老师和同学跟孩子交流，知道了解孩子的真实想法。然后，大家在学习上帮助孩子，让他跟得上学习的进度，帮助他重拾对学习的信心。
当孩子出现这样的情况的时候，大家父母应该想着给孩子减轻重压，让他先快乐起来，做一些孩子有兴趣的事，譬如让他多念书，可能这时念书可以改变他的心灵世界，让他重拾对生活的信心，从而改变对学习的态度。
10岁孩子厌学如何解决：
培养一个高效学习习惯，是一个长期的过程，依据所描述状况来看，这可能与孩子学习兴趣不高有关。
父母要对孩子有耐心，这个年龄阶段的孩子正处于身心进步的关键时刻，父母更多的是引导孩子形成好的学习态度，不要强迫孩子做这做那的。
孩子不想学习，这样的情况爸爸妈妈亲最好不要强迫孩子学习，尤其是不要在孩子情绪不好的时候需要孩子去学习，或者是通过暴力教育孩子。
平常要多关心孩子，多与孩子交流，带孩子到户外郊游释放重压，知道孩子心里所想，可以给孩子讲一些不学习，生活比较苦的案例让孩子自己领会。有必要的话，最好带孩子找儿童心理大夫进行咨询。
10岁孩子厌学如何解决
10岁孩子厌学如何解决？以朋友的心态，和孩子聊天，谈心，找到不想去上学是什么原因。发现孩子的专长，转移注意力，帮助他，让他的专长更优秀，获得收获感和满足感，变得出色的同时会愈加认同自己，或许慢慢地会改变。父母必须要耐心等待，不适合超之过急，你得牵着你的小蜗牛，慢慢地走。
10岁孩子厌学如何解决：
第一步可以去找班主任老师聊一聊，知道孩子厌学是什么原因。也可以通过孩子去知道，为何厌学？是在学校让人欺负了还是由于学不会才是受老师的批评了，这类父母要找到缘由帮孩子解决掉这个问题。
第二步解决问题，假如真的是由于一个小事，孩子受挫了，或者是孩子被欺负了，跟班主任交流过后给孩子说说。
若是由于孩子学不会父母这时应该注意多在家辅导孩子写作业，多给孩子讲一讲，只有当你伴随着孩子一块的时候，孩子能找到自信才会愈加努力。
所以当孩子厌学的时候，大家要去剖析缘由，找到缘由把这个问题给解决掉才能。而不是孩子厌学，父母开始发脾气。如此容易在孩子幼小的心灵里留下伤痕。
10岁孩子心理有问题如何解决
10岁孩子心理有问题如何解决？第一10岁孩子的心理还没完全成熟，没掌握怎么样正确表达自己内心的情绪。孩子以自我为中心，爸爸妈妈教育方法常常让孩子不满而失望。
在其他人面前说他们的一些问题，或者无休止的在孩子面前拿以前错误来教育目前的错误，让孩子感觉自己全是错致使情绪的冲动。时间一长就会常常与父母发生冲突，不自觉的被排斥，孩子就会产生心理障碍，慢慢会感觉孤独，会使孩子的心理产生阴影。
10岁孩子心理有问题如何解决：
10岁的孩子已经是不听话初期，假如你用硬的一定是行不通的， 建议多哄哄多夸夸， 最好在人多的时候夸，让他有收获感， 如此教育起来也轻松些！
孩子是年幼的个体，他们的情绪比成人愈加敏锐，反应剧烈，心理防御也比成人更弱小。很多大人看着的小事，也比较容易刺激到孩子。
当孩子遇见挫折，情绪过于激烈，自己没办法排解时，便需要爸爸妈妈的呵护，使孩子在遇见挫折后可以感觉到爸爸妈妈的关爱，成长健康的身心。
爸爸妈妈是孩子的避风港，通过爸爸妈妈的安抚，孩子可以从挫折中脱离出来，在爸爸妈妈的关怀中吸取能量，正确面对挫折。当孩子有了对抗挫折经验，同样的挫折便不会再对他导致影响。
作为爸爸妈妈应尽量满足孩子合理需要，并予以支持鼓励。用积极的态度，关注孩子需要，并在孩子遭受挫折时，予以帮助，使挫折成为经验，而防止创伤。
10岁孩子刚刚步入青春期，无一例外，他们跟爸爸妈妈的关系都不融洽，父母的教育方法都存在非常大问题。
爸爸妈妈的一言一行，一举一动，都对子女起到潜移默化的教育用途，只有父母的价值观正确，并进行适合的引导，孩子的价值观才不会出现什么大问题。
而且作为父母的大家应重视自我学习，紧跟年代的脚步，尽可能防止用旧观念和老眼光看待新问题，跟孩子们一块学习成长，如此也能有效防止与子女之间出现的代沟。
当在一些小事情上跟孩子的思想同步时，他们就不会感觉爸爸妈妈就是个老古董，完全不理解我们的想法，有哪些事也不主动跟父母交流，感觉说了也没用，反正理解不了。
久而久之，亲子之间这条交流管道一堵塞，总有出问题的那天。
所以不要再说孩子不和大人好好说话，要深思自己；要教育好孩子，就要不断提升教育方法。要提升教育方法，那样就需要父母付出个人努力，不断进修自己。
